Für die Gesundheit unserer Psyche ist ein regelmäßiger Tag-Nacht-Zyklus wichtig! Außerdem kontrolliert er auch unser Körpergewicht. Hättest du das gewusst? Mäuse, die in Experimenten bei Nacht permanentem Dimmlicht ausgesetzt waren, nahmen im Vergleich drastisch an Gewicht zu.